منتدى طريق التطوير
عزيزي الزائر/ عزيزتى الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول
أذا كنت عضو هنا أو التسجيل أن لم تكن عضو وترغب في الأنصمام
إلي أسرة المنتدي سنتشرف في تسجيلك

شكــرا
إدارـــ ة المنتدي
 زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار 658560
Black Love

منتدى طريق التطوير

طريق التطوير اكبر منتدى لخدمات تطوير المواقع والمنتديات { دعم ، تطوير ، تصميم ، اشهار }
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول    


آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
بعض امراض العصبية
اكثر سلوكيات مزعجه يفعلها آدم
ماذا تفعل عندما تبكي زوجتك؟
خطوات تعلم اتخاذ القرار للرجل
أدوية الصرع وتأثيرها على الأُم الحامل
سم العناكب يعالج أحد أخطر أنواع السرطان
حلم في اربع لقطات
"لا تستخلص النتائج حتى تعرف كل الحقائق"
جسد بثلاث ارواح .. قصة رعب
رجل أبكى والدته ليضحك زوجته
الجمعة 15 مارس 2019, 1:47 am
الجمعة 15 مارس 2019, 1:46 am
الجمعة 15 مارس 2019, 1:46 am
الجمعة 15 مارس 2019, 1:45 am
الخميس 14 مارس 2019, 1:19 am
الخميس 14 مارس 2019, 1:18 am
الخميس 14 مارس 2019, 1:16 am
الخميس 14 مارس 2019, 1:16 am
الخميس 14 مارس 2019, 1:15 am
الخميس 14 مارس 2019, 1:15 am
عبير الورد
عبير الورد
عبير الورد
عبير الورد
عبير الورد
عبير الورد
عبير الورد
عبير الورد
عبير الورد
عبير الورد

شاطر

زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
مؤسس طريق التطوير

ѕαα∂ ∂єѕιgη

عدد المساهمات : 13096
نقاطي : 15015
السٌّمعَة : 53
ععمري : 20
دولتي : السعودية
الجنس : ذكر
ممزآجي :  زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار 4z10
احترام قوانين المنتدى :  زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار 111010

 زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار Empty
مُساهمةموضوع: زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار  زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار Emptyالجمعة 24 أغسطس 2018, 11:23 am

على مدى عقود، نصح خبراء الصحة بتقليص الدهون الغذائية وإختيار الأطعمة المنخفضة والخالية من الدهون لإنقاص الوزن وتعزيز الصحة العامة، ومنذ عام 1970، أكد خبراء التغذية أن أفضل طريقة لتجنب أضرار الدهون هو عدم تناولها.

ولكن مؤخرا اتضح أن هذا غير صحيح، حيث أظهرت أحدث الدراسات الغذائية أن الدهون ليست هى الشر الغذائى الكبير كما كنا نعتقد سابقاً، ونشر موقع “Newsmax Health” نتائج الدراسة الجديدة التى أكدت أن كل الدهون ليست متساوية مع بعضها البعض، بل بعضها جيدة بالنسبة لنا, وأن السبب الحقيقى للسمنة هو تناول السكر، وارتفاع الكربوهيدرات المكررة، والأطعمة المصنعة وكثير منها تحمل مسميات قليلة الدسم.

وأوضح اطباء القلب فى المركز الطبى “Langone” من جامعة نيويورك، أن هناك بعض الدهون التى ينبغى لنا أن نتجنبها بطبيعة الحال، مثل الدهون غير المشبعة التى تعمل على تخثر الشرايين فى السلع المخبوزة وتلك الموجودة فى الأطعمة المقلية، ولكن من الصحيح أيضا أن بعض الأطعمة الدهنية ضرورية لصحتنا، مثل المواد الغذائية لحمية البحر الأبيض المتوسط الصحية للقلب، بما فى ذلك زيت الزيتون والمكسرات والأسماك.

وأضاف الاطباء الى أنه من الواضح أن الدهون الموجودة فى زيت السمك والدهون النباتية والمكسرات لا يعتقد أنها تعزز تصلب الشرايين أو مرض القلب، تكون وقائية فى بعض الأحيان.
توقيع : ѕαα∂ ∂єѕιgη




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لشكوى على اعضاء فريق المنتدى هنا
لشكوى على اعضاء المنتدى هنا
لطلب تغيير الأسم هنا
  [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو https://www.t-altwer.com/

زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
عضو ذهبي
عضو ذهبي
Abdulaziz

عدد المساهمات : 1852
نقاطي : 1854
السٌّمعَة : 10
ععمري : 20
دولتي : السعودية
الجنس : ذكر
احترام قوانين المنتدى :  زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار 111010

 زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار Empty
مُساهمةموضوع: رد: زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار  زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار Emptyالثلاثاء 18 سبتمبر 2018, 7:59 pm

كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك 
بانتظار الجديد القادم
دمت بكل خير
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 
توقيع : Abdulaziz




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
مؤسس طريق التطوير

ѕαα∂ ∂єѕιgη

عدد المساهمات : 13096
نقاطي : 15015
السٌّمعَة : 53
ععمري : 20
دولتي : السعودية
الجنس : ذكر
ممزآجي :  زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار 4z10
احترام قوانين المنتدى :  زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار 111010

 زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار Empty
مُساهمةموضوع: رد: زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار  زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار Emptyالأحد 23 سبتمبر 2018, 3:40 pm

منوور الموضوع اخوي ushxg.
توقيع : ѕαα∂ ∂єѕιgη




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لشكوى على اعضاء فريق المنتدى هنا
لشكوى على اعضاء المنتدى هنا
لطلب تغيير الأسم هنا
  [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو https://www.t-altwer.com/

زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
فريق الاشراف

منصورة

عدد المساهمات : 765
نقاطي : 1226
السٌّمعَة : 11
ععمري : 41
دولتي : الجزائر
الجنس : انثى
احترام قوانين المنتدى :  زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار 111010

 زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار Empty
مُساهمةموضوع: رد: زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار  زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار Emptyالسبت 02 فبراير 2019, 7:11 pm

كل الشكر والامتنان
على هذا الاختيار
وعلى حسن الانتقاء
مع فائق الإحترام والتقدير
توقيع : منصورة




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى طريق التطوير :: الساحة الرئيسية | T-ALTWER :: قسم الطب العام-
 زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار Empty

 زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار 88a1852c5d656c5